夏は昼夜関係なく暑い日が続きます。 日中は暑い日差しを浴び、暑くて寝苦しい夜を過ごす。 疲労や寝不が続き、夏バテになることもあります。 快適な夏を過ごすために、接触冷感のものを使う人が増えていますね。 そもそも接触冷感とは、どうして清涼感を得…

夏になると、楽しい・美味しい風物詩がたくさんありますね。 夏祭り・花火・スイカ・流しそうめんなどなどたくさんのイベントがみなさんの思い出を色づかせているはずです。 ですが、そんな楽しい夏には対敵が存在しますよね。 そう、耳元でプ～ンとうるさく…

妊娠中は、そうでないときに比べて、身体がまるっきり変わってしまったようになり、今まで通りの生活を送るわけにいかなくなっていきます。特に食べ物は、妊婦さんが口にしたものが栄養として赤ちゃんに関わってくるので、慎重に選ばないといけません…慎重に…

初夏から夏にかけて旬の時期を迎える鮎。 各地行われる稚魚の放流を、楽しみにしている人も多くいます。 体の色のはっきりとした新鮮な鮎が店頭に並び始めると、今晩のメニューに加えたくなりますよね。 しかし鮎は、川魚特有の匂いがして苦手と感じる人もい…